Климатом можно лечиться

То, что Себастьян Кнейп, ярый поклонник воды, когда-то передал своим последователям в качестве жизненного опы­та, со временем стало хорошо исследованной и лучшим об­разом доказавшей свою силу терапией. Она успешно приме­няется для лечения повышенного давления и головокружения, кожных заболеваний и, конкретно, нейродермита, бронхи­альной астмы, артериосклероза и болезней сердечно-сосудистой системы, ослабления иммунитета и остеопороза.

Так как эта терапия касается как раз того пункта, кото­рый считается слабым звеном при метеочувствительности, она становится важным мероприятием при любых пробле­мах со здоровьем, обусловленных погодой. Она сочетает физическую тренировку с закаливанием и этим обусловли­вает не только улучшение показателей крови, функций сис­темы кровообращения и иммунной системы, но и отчетливое понижение порога чувствительности к переменам погоды.
Эффекты водной терапии в течение многих лет изучались и подтверждались в Институте медицинской бальнеологии и климатологии при Мюнхенском университете им. Людвига- Максимилиана. Правда, пока нет данных о том, какую роль в этом играют электрические процессы погодных условий. Из­менения в состоянии здоровья до сих пор приписывались в основном таким классическим метеорологическим факторам, как температура, ветер, влажность, солнечное излучение, уль­трафиолетовое излучение, озон и чистота воздуха.

Тем не менее, очевидно, что такие воздействия, как сфериксы или отрицательные ионы, которые актуальны прежде всего для воздуха высокогорий и свежего морского бриза, еще более усугубляют действие основных факторов.

Конечно, нельзя недооценивать положительные эффек­ты чистого воздуха, солнечного света и, прежде всего, эффект раздражения холодом. В конце концов, это решающие факторы, которые в ходе эволюции на фоне посто­янно меняющихся условий окружающей среды сформи­ровали и сделали возможной жизнь.

Ультрафиолетовые лучи не только являются причиной рака кожи. Они укрепляют костную ткань, стимулируют кровообращение, кроветворение и иммунную систему. Поэтому чрезмерное использование солнцезащитных средств не рекомендуется.